Local Color

働く母さんのブログ。本ブログの内容は個人的なものであり、私の所属する企業等の立場、戦略、意見を代表するものではありません。

5歳からのスプラトゥーン2

昨年、サンタさんが私にもスプラトゥーン2をくれたので始めました。ありがとうサンタさん。 Splatoon 2 (スプラトゥーン2) Nintendo Switch 対応 出版社/メーカー: 任天堂 発売日: 2017/07/21 メディア: Video Game この商品を含むブログ (9件) を見る そし…

3歳・5歳とワンオペ子連れ台湾旅行をしました

台北で1日間友人と合流したので、完全ワンオペではないのですが、台南・台中・台北に4泊5日で行ってきました。 準備 こちらの小児科 Vol.52 No.4 「子どものより安全な旅行のために7 子供の海外旅行」という記事は大変参考になりました。 持ち物は以前作っ…

行きたい旅行先についてのメモ

行ったことがあるところについては下記ご参照ください。 まだ行ったことがないところでは、ヘルシンキ起点でサンクトペテルブルク・タリン・リガに行きたいです。 ヘルシンキ→サンクトペテルブルクは船(夕発・朝着)で行けば72時間以内の滞在ならビザ不要ら…

我が家で試した、乳児・幼児向けiPadアプリ

うちのiPadはここ半年ほど子供専用になっているので、色々試した中で個人的に良かったアプリを紹介しておきます。 算数アプリ 数、論理思考、パズルに強くなりそうなものを使っています。 TL 上で見かけて始めたトドさんすうは我が家の最初のヒットでした。 …

Bash on Ubuntu on Windows で matplotlib を使う

X Windowサーバーを入れて、環境変数 DISPLAY=localhost:0.0 を設定、TKを入れる。 qiita.com dragstar.hatenablog.com

ワンオペ子連れ京都旅行をしました

もうすぐ3歳、5歳になる子供2人を連れて1泊2日で京都に行ってきました。初めてだったので、次回以降のためのメモを。 新幹線にiPadを持ち込む iPadにアプリやビデオをダウンロードして持っていったのですが、最終的には1人が独占してトーマスなどを観ること…

「Webフロントエンド ハイパフォーマンス チューニング」を読みました

Webフロントエンド ハイパフォーマンス チューニング 作者: 久保田光則 出版社/メーカー: 技術評論社 発売日: 2017/05/26 メディア: 単行本(ソフトカバー) この商品を含むブログを見る Loading→Scripting→Rendering→Paintingの各ステップについて、何が起…

「仕事と家庭は両立できない?:「女性が輝く社会」のウソとホント」を読みました

自分のキャリアとはもちろん比べ物にならないけど、トップの地位で家庭とバリキャリをジャグリングさせて来た方の深い考察はとても勉強になりました。 仕事と家庭は両立できない?:「女性が輝く社会」のウソとホント 作者: アン=マリー・スローター,篠田真貴…

マネーフォワードのデータが突然ランダムに消えて困っています → わかりました

(最後に原因追加) 2年ほど前からマネーフォワードのユーザーで、何か収支があるたびに(それこそコンビニのジュースでも)ちゃんと記録をつけてきたのですが、突然1年前から最近までのデータがランダムに消えました。 うちは4人家族なのですが、夫とある程…

子供の歯磨きをスムーズに行うための3つの方法

保育園の満2歳前後の保護者会で必ず「子供が歯磨き(仕上げ磨き)を嫌がる」という話が出るので、うちの対処法をまとめました。ちなみにうちは仰向けに寝転がらせて行うので、すべてその姿勢での話です。 「〇〇ちゃんのあんよはよく動くようになったねー、…

放送大学・今日のメンタルヘルス

ふと見だしたら勉強になったので、メモを取りました。 第1回・概論 WHOの考え方は「健康とは身体的・精神的・社会的に完全に良好な状態にあること」 DALY(disability-adjusted life year) YLL(病気によって奪われた寿命)+YLD(病気によって損なわれた健康の時…

未就学児連れ海外旅行の持ち物表 & 2歳・4歳の子連れで一部ワンオペ香港・マカオ旅行をしました

先日上の子と海外旅行に行った経験を活かし、下の子も連れて行ってみることにしました。夫は仕事なのと香港に興味がないので置いていき、子供2人を連れて、友人夫妻と現地集合・現地解散の部分ワンオペで行きました。 なお、前回4歳だけを連れて行った時のこ…

ヨガ友アプリを作りました

ヨガ友というサッカーの長友選手の本には40のヨガのポーズと、これらのポーズを悩み別(肩こり・目の疲れなど)に編成したプログラムが21収録されています。 盛りだくさんで良いのですが、プログラムのページだけ見てもポーズの詳細がないため、ポーズ詳細ペー…

なるべく安く海外旅行に行く方法

自分が海外に行くときにやっていることを。 ホテルと航空券をセットにする 台湾、香港などはExpedia、JTBなどでは数万単位で割引されるようです。 航空券比較サイトを使う あまり何も考えず、ずっとKAYAKを使っています。 最近JTBが入り、意外と安い時がある…

読み聞かせ絵本の見つけ方

本好きなので子供も本好きにすべく、ほぼ毎日読み聞かせている生活をもう4年以上続けています。最初は手あたり次第絵本を買っていたのですが、最近はだいぶ落ち着いてきたので、読み聞かせ絵本について思うことを書いていきます。 読み手が楽しめること やは…

小1の壁を予習する

周囲のワーママ友人のお子さんが次々と小学校に上がっていて大変そうなのを漏れ聞き、これは準備が要りそうなので大変ポイントをまとめておくことにしました。随時追記していきます。 ~3月 持ち物準備が大変 筆記用具、布物、図工系、防災頭巾・体操服・上…

はじめてのAndroidアプリ

「キッズラインのお気に入りシッターさんのスケジュール更新があれば通知を出す」というアプリが欲しかったので、Androidアプリの作り方を学びながら作っていきました。 開発環境 最初は愛着のあるEclipseを使おうとしたのですが、面倒や不具合があるような…

4歳の(絵)本

子供の読書は、読んでもらう → 自分が読むのを他の人に聞かせる → 1人でだまって読む、という段階を踏むとどこかで読みました。今は読み聞かせをする側に回りたいタイミングのようで、下の子にせっせと手持ちを読んでくれています。新規開拓としては、字の多…

手軽に一汁三菜ごはんのためのメモ

子供の早食い・大食い対策に一汁三菜にしているので、マンネリを防ぐために、簡単に作れるもの、作り置きできるものを列挙しました。 副菜 アボカドみょうがサラダアボカドにレモン汁をからめ、短い千切りにしたみょうがと醤油であえる。 いんげんごまあえい…

4歳の子連れで一部ワンオペ台湾旅行をしました

上の子供と友人と3人で台北2泊3日に行ってきました(友人とは現地集合・解散)。友人もこちらに合わせてくれてとてもありがたかったですし、台湾の人たちは、電車で席を譲ってくれたり、シールや風船をくれたりと、子供に何かと親切にしてくれました。 昨年5月…

ティファールのノンフライヤー・アクティフライが思いのほか良かった

発売当初から気になっていたものの値段から二の足を踏んでいたアクティフライですが、久々に見たら2万円程度まで下がっていたので買いました。さっとググってもあまり良いレビューが出てこないのでどうかな…と思ったのですが、結果としてとても良い買い物で…

3歳の絵本

3歳ともなるとひらがなが読めるようになるので自分で声を出して読んでいますが、その前は次のような本が好きだったような記憶があります。 きょだいな きょだいな (こどものとも傑作集)作者: 長谷川摂子,降矢奈々出版社/メーカー: 福音館書店発売日: 1994/08…

平日夜の家事育児について

ここ数日バタバタしていたため、やむなく帰宅〜子供の就寝までの時間を削ったところ、私にとっての最低ラインにかかる時間がわかってきました。 私にとっての「最低限」の家事育児 自分にとって削れるものを全て削った場合、およそこのような配分です。 作り…

0歳児・保育園1年目の体調不良の実際と我が家の対処法

下の子は満5ヶ月で今年の4月の終わりから保育園に入りました。 37.5度以上の熱が出た日数と最高体温 上の子よりも少しアレルギーっぽい(肌が弱い、鼻喉が弱い)子なのですが、どのくらいの頻度で体調を崩したか。 06/08週 発熱2日・38℃半ば 06/15週 発熱2日…

離乳食作り (後期前半編)

後期前半は3回食になり、保育園っ子は平日も家での食事が必要になるので、週末にまとめて作って冷凍してます。 週末の作業 人参、かぼちゃ、さつまいも、玉葱など、しばらく茹でると柔らかくなる根菜を圧力鍋で煮て、具とスープで分けて25mlの容器に分けて冷…

離乳食作り (初期・中期編)

離乳食なんて、それなりの栄養があって、子供が何とか食べる程度に美味しければいいんです。 必要なもの 調理基本セット リッチェルのものを買いましたが、使っているのはすり鉢、すりこぎ、冷凍用の保存容器ぐらいです。 スプーンは、保育園で普通のティー…

家事育児のやりくり - 2人目育休復帰後編

<a href="http://localcolor.hatenablog.com/entry/2015/04/21/210725" data-mce-href="http://localcolor.hatenablog.com/entry/2015/04/21/210725">家事育児のやりくり - 我が家の場合 (2人目育休復帰直前編) - Local Color</a>の続きです。 1人目でわかっていたつもりでしたが、想定外のこともあり、色々と調整中です。 やめたこと・始めたこと まずはやめたことから。 やめたこと(1) 晩ご飯を毎日作る 最初は…

家事育児のやりくり - 2人目育休復帰直前編

2人目育休からの復帰ももうすぐなので、この機会に現状をまとめておきます。 前提として、うちは夫は夜があまり融通がきかず、私は1人目の育休復帰後から8割勤務で、2人目の卒乳までは続ける予定ですが、夕方早く帰る代わりに朝早めに出社するので、忙しいと…

育休中に読んだ本

備忘録として。どの本も得ることがあって良かったです。 #小並感 How Google Works (ハウ・グーグル・ワークス) ―私たちの働き方とマネジメント 作者: エリック・シュミット,ジョナサン・ローゼンバーグ,アラン・イーグル,ラリー・ペイジ,土方奈美 出版社/メ…

長い育休は女性のキャリア形成の妨げになるが、産休3ヶ月は世界標準ではない

MIT Sloanにいらっしゃるときからblogを拝見していたLilacさんの妊娠出産に関係する記事は「第一子妊娠前に読みたかった」と思うものばかりですが、産休・育休については思うところが違いました。 &amp;amp;amp;amp;amp;amp;amp;lt;a href="http://lilac.blo…